4 czubate łyżki mąki razowej
cukinia
2 białka jaj
duża łycha quarka (serka homogenizowanego)
maślanka/mleko
czosnek
przyprawy
Cukienię zetrzeć na grubych oczkach, posolić, wycisnać z nadmiaru sosu. Zmieszac skadniki, żeby wyszło geste ciasto.
Smażyc beztluszczowo.
Podawac z jogurtem naturalnym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz